节目名称：《预备——起》
节目类别：社会
节目介绍：我们尝试从节气与节日入手，将天南海北的普通人汇聚一炉，以展示他们面对各自工作与生活时的井井有条及从容不迫。我们希望《预备——起！》会是一个能容纳各行各业普通劳动者生活及工作“准备”的固定IP，发展出各自的主题系列，其核心理念在于尊重平凡及敬畏生活。

《预备起·秋分》 第一集
本集主要内容： 2019年7月6号，良渚古城遗址正式列入了世界文化遗产名录，目前我国的世界文化遗产总数位居世界第一。2013年，当地村民土地被承包，金连顺和其他村民十余人，开始对当地2000余亩水稻进行种植，维护，收割。除草，防病，保持合适的水分，在夏季管理好水稻的生长是保证水稻高产量高品质的重要工作。
《预备起·秋分》 第二集
本集主要内容： 秋分是中国传统二十四节气之一，它寓意着收获、温暖、和煦等一系列美好的词汇，而我们的故事正是寄望于这样的点滴。从2017年开始，牛二条定期发布自己拍的家庭视频，两年后，他的粉丝量已突破140万人。牛二条在拍视频的基础上开了网店，主要卖家乡农副特产。牛二条期盼着秋收过后，他的网店能把家乡的产品推向市场。
《预备起·中秋》 第三集
本集主要内容： 2019年，记录“我们的中秋”，本集为您讲述不同人不同的中秋生活。其中有在北京西站爱心通道工作人员、有坚守在岗位上的摄影师，有在上海外滩散步的情侣等等，他们每个人都过着不一样的中秋假期生活。
《预备起·秋分》 第四集
本集主要内容： 62岁的王桂莲是地道的农民，她的两个儿子和儿媳都在云南做小生意，平时由她照顾四个孩子的生活起居。王桂莲自幼喜欢唱豫剧，18岁时曾被市豫剧团选中，但父命难违，她最终没能去豫剧团，不过到现在为止唱豫剧仍是她最大的乐趣。
《预备起·秋分》 第五集
本集主要内容： 佤族是中国56个民族之一，他们大多聚居在中国西南边疆阿佤山区，中国境内的佤族人口达40余万。作为佤族非物质文化遗产传承人，岩聪在阿佤山的名气很大，他走到哪里，音乐就会带到哪里。每年秋收之前，岩聪的家里都会举办聚会来预祝丰收。

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